עיסוי שוודי קלאסי הינו השיטה הבסיסית של עיסוי, סוג של אם העיסוי, המקנה מגע הוליסטי עדין אך עם נוכחות לכל חלקי הגוף
השיטה פותחה על ידי פיטר הנריק לינג משוודיה, בשלהי המאה ה-19 ולכן הכינוי המוכר "עיסוי שוודי".
טכניקות מגע – עיסוי שוודי
אפלוראז' (ליטוף) – טכניקה שבעצם הנה אמירת שלום לחלק הגוף עליו המטפל עובד, מעין החלקה עדינה היעילה גם למריחת השמן וגם להתחיל בעידוד הגוף להזרמה הרמונית של הדם.
פטריסאז' (לישה) – למעשה פטריסאז' הנה הטכניקה שמגדירה עיסוי, בטכניקה הזו המטפל לש את השרירים(כמו שלשים בצק), כך הידבקויות בין השרירים ורקמת החיבור בין השרירים משתחררים.
פנינג (עם האגודלים) – טכניקה לעבודה ממוקדת, המאפשרת למטפל בתנועה הדומה למניפה לשחרר איזורי מוקד של מתח בשרירים.
מתיחות – כאשר האברים נמתחים למקסימום הטוב להם, גמישות השרירים משתפרת ובכך המקבל נותר בעל תנועה חופשית יותר.
נקישות – טכניקה בה המטפל נוקש לאורך השרירים בצורה ממוקדת וכך מעודד את זרימת הדם לאיזון וגם מעורר את הגוף לפעילות הרמונית ובריאה.
על ידי שימוש נכון ומדוייק בטכניקות העיסוי השוודי, המקבל\ת עובר\ת תהליך מרגיע לגוף ולתודעה המאפשר למקבל\ת לנקות את המחשבות, לעורר בעדינות את זרימת הדם ואת השרירים וכך את פעילות הגוף למצב נינוח ובריא
בעיסוי הזה, מה שחשוב הוא, שכל חלקי הגוף מקבלים תשומת לב, ובכך הטיפול נחשב גם הוליסטי.
